2022-02-27から1日間の記事一覧
ホエイプロテインは乳清という、ヨーグルトの上澄みの部分だったりするものを乾燥粉末にしたもので、脱脂粉乳よりよりタンパク質摂取にフォーカスした存在だ。 つまり牛乳の遠い親戚みたいなものなので、コーヒーミルクとして使うこともできるのでは、という…
ホエイプロテインは乳清という、ヨーグルトの上澄みの部分だったりするものを乾燥粉末にしたもので、脱脂粉乳よりよりタンパク質摂取にフォーカスした存在だ。 つまり牛乳の遠い親戚みたいなものなので、コーヒーミルクとして使うこともできるのでは、という…